Dla nielubi膮cych czyta膰 i szuka膰 wstawiam od razu przepis ;) :
馃憠40 gram m膮ki jaglanej,
馃憠2 jajka,馃憠60 ml wody gazowanej,
馃憠ksylitol uznaniowo.
Wszystko razem blendujemy i masa jest gotowa. Przed wylaniem ka偶dej porcji na patelni臋 dodatkowo mieszam j膮 艂y偶k膮, bo m膮ka opada i masa staje si臋 niejednolita, a przez to ka偶dy nale艣nik wychodzi inny! :O
Je艣li chodzi o ksylitol to jest to jedyne do czego u偶ywam go w kuchni, s艂owo! Ale dla mnie nale艣niory musz膮 by膰 s艂odkie! Wtedy dodaj臋 nawet du偶膮 p艂ask膮 艂y偶k臋. Czasem robi臋 te偶 z sol膮 i pieprzem, wtedy naturalnie wychodz膮 wytrawne. Nie zdarza si臋 to jednak cz臋sto, bo jestem mi艂o艣nikiem wszystkiego co s艂odkie! ;) Ale je艣li mam ochot臋 zje艣膰 co艣 zawini臋tego w pit臋, ala kebab albo rollsy na s艂ono to idealnie spe艂niaj膮 swoj膮 funkcj臋. Na Sylwestra na przyk艂ad zwin臋艂am rollsy z past膮 jajeczn膮 z 艂ososiem, kie艂kami i majonezem. Wybaczcie brak zdj臋cia, ale by艂y wyj膮tkowo ma艂o fotogeniczne haha!
Ostatnio PureRein kr贸luje w mojej kuchni i jestem bardzo z tych produkt贸w zadowolona. Opr贸cz walor贸w jako艣ciowych i smakowych moje serce skrad艂y opakowania, kt贸re prostym patentem zamykaj膮cym potrafi膮 uprzyjemni膰 prac臋 w kuchni ka偶dej babie! ;)
W zwi膮zku z wykluczeniem z diety nabia艂u, nale艣niki z serkiem w 艣rodku absolutnie nie wchodz膮 w gr臋 mimo, 偶e kiedy艣 si臋 nimi zajada艂am. Po ograniczeniu cukru w diecie d偶emy sklepowe s膮 dla mnie absolutnie za s艂odkie. Rozwi膮zania pozosta艂y dwa:
馃憠zblendowane 艣wie偶e lub mro偶one owoce, daj膮 niezliczon膮 ilo艣膰 rozwi膮za艅 co cieszy podw贸jnie;
馃憠domowa nutella, na kt贸r膮 ka偶dy ma sw贸j ulubiony spos贸b.
W zwi膮zku z tym, 偶e ku zdziwieniu t艂um贸w, nie jestem mi艂o艣nikiem awokado, musia艂am wykombinowa膰 jakie艣 inne rozwi膮zanie na swoje dziwne kubki smakowe.
Banan + kakao + olej koko = nutella ala fitalexy hihi ;)
Proporcje absolutnie indywidualnie, ja dodaj臋 oko艂o jednej 艂y偶ki kakaa i jednej 艂y偶ki oleju. Wszystko blenduj臋 na g艂adk膮 mas臋 i jest gotowe do smarowania nale艣nior贸w.
Sma偶y艂am na zwyczajnej patelni z grubym dnem na oleju kokosowym. Od dzi艣 na testy idzie nowy nabytek. Patelnia do nale艣nik贸w z nieprzywieraj膮c膮 pow艂ok膮. Kupiona w Kauflandzie, po wymianie punkt贸w zebranych za zakupy kosztowa艂a nieca艂e 39 z艂otych. Zobaczymy co z niej b臋dzie! ;) Ostatni膮 nale艣nikow膮 mia艂am za podobne pieni膮dze i spisywa艂a si臋 ekstra dop贸ki nie zacz臋艂a si臋 wygina膰 hahaha!
R贸bcie koniecznie i dajcie zna膰 jak smakowa艂o! ;)
Brak komentarzy:
Prze艣lij komentarz